VGC 2026 Reg F - VGC 环境使用统计

VGC 2026 Reg F 的使用统计来自 484361 场赛事对战，ELO 门槛 ≥1760. 排行榜展示的是高排名玩家的真实选用率，是你了解对手会带什么的最佳参考。

149 Pokemon · 484361 battles · ≥1760 ELO · gen9vgc2026regf-1760

#	Pokemon		Usage	Top Moves	Item · Tera
1		Urshifu-Rapid-Strike GMAX 格斗 水	0.4%	Surgingstrikes Closecombat Aquajet Uturn	Choicescarf · 水
2		Flutter Mane 幽灵 妖精	0.4%	Moonblast Shadowball Dazzlinggleam Protect	Boosterenergy · 妖精
3		Incineroar 火 恶	0.4%	Fakeout Partingshot Flareblitz Knockoff	Safetygoggles · 幽灵
4		Raging Bolt 电 龙	0.4%	Thunderclap Protect Dragonpulse Thunderbolt	Leftovers · 妖精
5		Tornadus 飞行	0.3%	Tailwind Bleakwindstorm Protect Raindance	Rockyhelmet · 钢
6		Rillaboom GMAX 草	0.3%	Fakeout Grassyglide Woodhammer Uturn	Assaultvest · 火
7		Chien-Pao 恶 冰	0.3%	Protect Suckerpunch Sacredsword Icespinner	Focussash · Stellar
8		Ogerpon-Wellspring 草 水	0.2%	Ivycudgel Spikyshield Followme Hornleech	Wellspringmask · 水
9		Landorus 地面 飞行	0.2%	Sludgebomb Earthpower Protect Substitute	Lifeorb · 毒
10		Ogerpon-Hearthflame 草 火	0.2%	Ivycudgel Spikyshield Followme Woodhammer	Hearthflamemask · 火
11		Amoonguss 草 毒	0.2%	Spore Ragepowder Protect Sludgebomb	Rockyhelmet · 水
12		Urshifu GMAX 格斗 恶	0.2%	Wickedblow Closecombat Suckerpunch Detect	Focussash · 恶
13		Farigiraf 正常 超能力	0.1%	Trickroom Psychic Hypervoice Protect	Throatspray · 妖精
14		Indeedee-F 超能力 正常	0.1%	Followme Trickroom Helpinghand Dazzlinggleam	Rockyhelmet · 妖精
15		Dragonite Mega 龙 飞行	0.1%	Extremespeed Outrage Stompingtantrum Ironhead	Choiceband · 正常
16		Gouging Fire 火 龙	0.1%	Breakingswipe Heatcrash Howl Burningbulwark	Boosterenergy · 妖精
17		Gholdengo 钢 幽灵	0.1%	Makeitrain Shadowball Protect Nastyplot	Choicespecs · 妖精
18		Chi-Yu 恶 火	0.1%	Heatwave Darkpulse Overheat Snarl	Choicescarf · 幽灵
19		Iron Crown 钢 超能力	0.1%	Tachyoncutter Expandingforce Protect Terablast	Boosterenergy · 水
20		Dondozo 水	0.1%	Protect Wavecrash Earthquake Orderup	Leftovers · 草
21		Ursaluna 地面 正常	0.1%	Facade Protect Headlongrush Earthquake	Flameorb · 幽灵
22		Torkoal 火	0.1%	Eruption Protect Earthpower Heatwave	Charcoal · 火
23		Entei 火	0.1%	Extremespeed Sacredfire Stompingtantrum Protect	Choiceband · 草
24		Iron Hands 格斗 电	0.1%	Fakeout Wildcharge Drainpunch Heavyslam	Assaultvest · 草
25		Ninetales-Alola 冰 妖精	0.1%	Auroraveil Blizzard Moonblast Helpinghand	Lightclay · 火
26		Ting-Lu 恶 地面	0.1%	Protect Ruination Sandtomb Heavyslam	Rockyhelmet · 毒
27		Tatsugiri Mega 龙 水	0.1%	Dracometeor Muddywater Protect Icywind	Choicescarf · 钢
28		Ursaluna-Bloodmoon 地面 正常	0.1%	Bloodmoon Earthpower Hypervoice Protect	Lifeorb · 正常
29		Regidrago 龙	0.1%	Dragonenergy Protect Dracometeor Earthpower	Dragonfang · 钢
30		Ogerpon-Cornerstone 草 岩石	0.0%	Ivycudgel Spikyshield Followme Powerwhip	Cornerstonemask · 岩石
31		Roaring Moon 龙 恶	0.0%	Knockoff Protect Acrobatics Tailwind	Boosterenergy · 飞行
32		Porygon2 正常	0.0%	Trickroom Recover Terablast Icebeam	Eviolite · 飞行
33		Arcanine-Hisui 火 岩石	0.0%	Flareblitz Rockslide Extremespeed Headsmash	Choiceband · 幽灵
34		Glimmora Mega 岩石 毒	0.0%	Spikyshield Sludgebomb Meteorbeam Earthpower	Powerherb · 草
35		Whimsicott 草 妖精	0.0%	Tailwind Moonblast Encore Sunnyday	Covertcloak · 幽灵
36		Kingambit 恶 钢	0.0%	Suckerpunch Kowtowcleave Protect Ironhead	Blackglasses · 龙
37		Pelipper 水 飞行	0.0%	Hurricane Weatherball Wideguard Protect	Focussash · Stellar
38		Articuno 冰 飞行	0.0%	Blizzard Freezedry Icebeam Sheercold	Choicespecs · 冰
39		Archaludon 钢 龙	0.0%	Electroshot Flashcannon Bodypress Dracometeor	Assaultvest · 草
40		Heatran Mega 火 钢	0.0%	Earthpower Protect Heatwave Flashcannon	Leftovers · 妖精
41		Cresselia 超能力	0.0%	Trickroom Lunarblessing Moonblast Helpinghand	Mentalherb · 妖精
42		Smeargle 正常	0.0%	Followme Spore Fakeout Decorate	Focussash · 草
43		Landorus-Therian 地面 飞行	0.0%	Uturn Stompingtantrum Rockslide Earthquake	Choiceband · 飞行
44		Zapdos-Galar 格斗 飞行	0.0%	Bravebird Closecombat Coaching Thunderouskick	Choicescarf · 幽灵
45		Annihilape 格斗 幽灵	0.0%	Ragefist Closecombat Finalgambit Protect	Choicescarf · 草
46		Grimmsnarl GMAX 恶 妖精	0.0%	Lightscreen Reflect Spiritbreak Thunderwave	Lightclay · 幽灵
47		Hatterene GMAX 超能力 妖精	0.0%	Dazzlinggleam Trickroom Expandingforce Protect	Lifeorb · 火
48		Sinistcha 草 幽灵	0.0%	Matchagotcha Ragepowder Trickroom Strengthsap	Rockyhelmet · 水
49		Okidogi 毒 格斗	0.0%	Drainpunch Upperhand Knockoff Gunkshot	Assaultvest · 水
50		Walking Wake 水 龙	0.0%	Hydrosteam Dracometeor Protect Flamethrower	Lifeorb · 火
51		Scream Tail 妖精 超能力	0.0%	Encore Disable Protect Dazzlinggleam	Boosterenergy · 草
52		Tyranitar Mega 岩石 恶	0.0%	Rockslide Knockoff Terablast Lowkick	Assaultvest · 草
53		Ogerpon 草	0.0%	Spikyshield Ivycudgel Followme Superpower	Covertcloak · 草
54		Basculegion 水 幽灵	0.0%	Lastrespects Wavecrash Aquajet Phantomforce	Assaultvest · 龙
55		Thundurus 电 飞行	0.0%	Eerieimpulse Wildboltstorm Thunderwave Electricterrain	Covertcloak · 钢
56		Lilligant-Hisui 草 格斗	0.0%	Closecombat Afteryou Sleeppowder Solarblade	Focussash · 幽灵
57		Armarouge 火 超能力	0.0%	Expandingforce Heatwave Trickroom Endure	Weaknesspolicy · 草
58		Moltres-Galar 恶 飞行	0.0%	Fierywrath Airslash Protect Nastyplot	Sitrusberry · 毒
59		Weezing-Galar 毒 妖精	0.0%	Protect Taunt Sludgebomb Strangesteam	Sitrusberry · 水
60		Primarina 水 妖精	0.0%	Hypervoice Moonblast Protect Aquajet	Throatspray · 草
61		Gallade Mega 超能力 格斗	0.0%	Sacredsword Trickroom Psychocut Wideguard	Clearamulet · 草
62		Sneasler 格斗 毒	0.0%	Closecombat Protect Direclaw Throatchop	Psychicseed · 恶
63		Volcarona 虫 火	0.0%	Protect Quiverdance Heatwave Gigadrain	Covertcloak · 草
64		Brute Bonnet 草 恶	0.0%	Spore Suckerpunch Seedbomb Ragepowder	Boosterenergy · 毒
65		Regice 冰	0.0%	Blizzard Icebeam Terablast Thunderbolt	Choicespecs · 水
66		Metagross Mega 钢 超能力	0.0%	Bulletpunch Psychicfangs Heavyslam Protect	Assaultvest · 水
67		Iron Bundle 冰 水	0.0%	Freezedry Protect Icywind Hydropump	Boosterenergy · 幽灵
68		Baxcalibur Mega 龙 冰	0.0%	Protect Iceshard Glaiverush Iciclecrash	Clearamulet · 毒
69		Maushold 正常	0.0%	Followme Protect Feint Superfang	Rockyhelmet · 水
70		Goodra-Hisui 钢 龙	0.0%	Bodypress Heavyslam Protect Shelter	Leftovers · 妖精
71		Gastrodon 水 地面	0.0%	Earthpower Icebeam Muddywater Clearsmog	Choicespecs · 毒
72		Terrakion 岩石 格斗	0.0%	Rockslide Protect Sacredsword Closecombat	Covertcloak · 草
73		Latios Mega 龙 超能力	0.0%	Lusterpurge Protect Dracometeor Tailwind	Souldew · 钢
74		Flamigo 飞行 格斗	0.0%	Closecombat Wideguard Acrobatics Detect	Whiteherb · 幽灵
75		Clefairy 妖精	0.0%	Followme Protect Lifedew Afteryou	Eviolite · 水
76		Corviknight GMAX 飞行 钢	0.0%	Roost Bravebird Tailwind Ironhead	Rockyhelmet · 龙
77		Tinkaton 妖精 钢	0.0%	Gigatonhammer Fakeout Playrough Feint	Assaultvest · 水
78		Sylveon 妖精	0.0%	Hypervoice Terablast Protect Quickattack	Throatspray · 妖精
79		Muk-Alola 毒 恶	0.0%	Knockoff Minimize Protect Poisongas	Leftovers · 水
80		Munkidori 毒 超能力	0.0%	Psychic Fakeout Sludgebomb Uturn	Assaultvest · 恶
81		Dragapult 龙 幽灵	0.0%	Dragondarts Phantomforce Uturn Terablast	Choiceband · 幽灵
82		Excadrill Mega 地面 钢	0.0%	Ironhead Protect Highhorsepower Earthquake	Focussash · 地面
83		Bronzong 钢 超能力	0.0%	Trickroom Gyroball Bodypress Irondefense	Leftovers · 火
84		Indeedee 超能力 正常	0.0%	Expandingforce Trickroom Dazzlinggleam Trick	Focussash · 超能力
85		Lycanroc 岩石	0.0%	Rockslide Closecombat Protect Endeavor	Focussash · 岩石
86		Ninetales 火	0.0%	Protect Heatwave Solarbeam Hypnosis	Charcoal · 草
87		Regieleki 电	0.0%	Electroweb Thunderbolt Protect Voltswitch	Focussash · 幽灵
88		Yanmega 虫 飞行	0.0%	Tailwind Hypnosis Protect Bugbuzz	Focussash · 水
89		Fezandipiti 毒 妖精	0.0%	Icywind Dazzlinggleam Tailwind Protect	Covertcloak · 水
90		Latias Mega 龙 超能力	0.0%	Mistball Recover Tailwind Calmmind	Rockyhelmet · 毒
91		Regigigas 正常	0.0%	Doubleedge Knockoff Heavyslam Bodyslam	Choiceband · 幽灵
92		Espathra 超能力	0.0%	Protect Dazzlinggleam Calmmind Storedpower	Leftovers · 妖精
93		Great Tusk 地面 格斗	0.0%	Headlongrush Closecombat Protect Icespinner	Clearamulet · 地面
94		Oranguru 正常 超能力	0.0%	Instruct Trickroom Encore Psychic	Mentalherb · 草
95		Comfey 妖精	0.0%	Floralhealing Drainingkiss Trickroom Protect	Sitrusberry · 水
96		Kommo-o 龙 格斗	0.0%	Protect Bodypress Ironhead Irondefense	Leftovers · 钢
97		Enamorus-Therian 妖精 飞行	0.0%	Earthpower Dazzlinggleam Moonblast Protect	Choicespecs · 妖精
98		Articuno-Galar 超能力 飞行	0.0%	Trickroom Airslash Expandingforce Protect	Ironball · 草
99		Sableye Mega 恶 幽灵	0.0%	Lightscreen Reflect Willowisp Gravity	Lightclay · 妖精
100		Gyarados Mega 水 飞行	0.0%	Waterfall Protect Taunt Thunderwave	Clearamulet · 飞行
101		Gothitelle 超能力	0.0%	Fakeout Protect Psychic Trickroom	Sitrusberry · 水
102		Salamence Mega 龙 飞行	0.0%	Tailwind Dracometeor Airslash Protect	Covertcloak · 钢
103		Chesnaught Mega 草 格斗	0.0%	Spikyshield Drainpunch Grassyglide Bellydrum	Sitrusberry · 火
104		Scizor Mega 虫 钢	0.0%	Bulletpunch Uturn Closecombat Protect	Choiceband · 钢
105		Dusclops 幽灵	0.0%	Trickroom Willowisp Nightshade Painsplit	Eviolite · 恶
106		Iron Valiant 妖精 格斗	0.0%	Protect Moonblast Coaching Spiritbreak	Boosterenergy · 幽灵
107		Rampardos 岩石	0.0%	Rockslide Headsmash Hammerarm Stompingtantrum	Choiceband · 岩石
108		Exeggutor 草 超能力	0.0%	Expandingforce Solarbeam Hypnosis Gravity	Lifeorb · 水
109		Tsareena 草	0.0%	Tripleaxel Powerwhip Protect Helpinghand	Widelens · 水
110		Orthworm 钢	0.0%	Bodypress Irondefense Heavyslam Helpinghand	Rockyhelmet · 火
111		Snorlax GMAX 正常	0.0%	Bodyslam Bellydrum Rockslide Earthquake	Custapberry · 岩石
112		Suicune 水	0.0%	Scald Tailwind Snarl Protect	Sitrusberry · 草
113		Enamorus 妖精 飞行	0.0%	Earthpower Moonblast Protect Dazzlinggleam	Choicescarf · Stellar
114		Registeel 钢	0.0%	Bodypress Irondefense Heavyslam Protect	Leftovers · 妖精
115		Mamoswine 冰 地面	0.0%	Iceshard Iciclecrash Highhorsepower Protect	Focussash · 地面
116		Iron Moth 火 毒	0.0%	Protect Heatwave Sludgewave Meteorbeam	Powerherb · 草
117		Politoed 水	0.0%	Protect Weatherball Helpinghand Icywind	Sitrusberry · 草
118		Glastrier 冰	0.0%	Iciclecrash Protect Highhorsepower Heavyslam	Clearamulet · 水
119		Jumpluff 草 飞行	0.0%	Tailwind Sleeppowder Ragepowder Leafstorm	Covertcloak · 水
120		Iron Boulder 岩石 超能力	0.0%	Mightycleave Closecombat Psychocut Protect	Choiceband · 岩石
121		Wo-Chien 恶 草	0.0%	Leechseed Protect Pollenpuff Ruination	Leftovers · 妖精
122		Garchomp Mega 龙 地面	0.0%	Protect Earthquake Dragonclaw Stompingtantrum	Clearamulet · 地面
123		Iron Treads 地面 钢	0.0%	Highhorsepower Ironhead Protect Icespinner	Assaultvest · 水
124		Sceptile Mega 草	0.0%	Grasspledge Shedtail Endeavor Protect	Focussash · 幽灵
125		Blastoise Mega GMAX 水	0.0%	Fakeout Flipturn Yawn Haze	Sitrusberry · 水
126		Iron Jugulis 恶 飞行	0.0%	Tailwind Snarl Protect Airslash	Boosterenergy · 毒
127		Araquanid 水 虫	0.0%	Liquidation Protect Wideguard Leechlife	Safetygoggles · 水
128		Murkrow 恶 飞行	0.0%	Tailwind Haze Sunnyday Foulplay	Eviolite · 幽灵
129		Kleavor 虫 岩石	0.0%	Stoneaxe Xscissor Uturn Nightslash	Choicescarf · 幽灵
130		Venusaur Mega GMAX 草 毒	0.0%	Sleeppowder Sludgebomb Gigadrain Earthpower	Covertcloak · 恶
131		Typhlosion-Hisui 火 幽灵	0.0%	Eruption Shadowball Heatwave Overheat	Choicescarf · 火
132		Talonflame 火 飞行	0.0%	Tailwind Bravebird Taunt Protect	Covertcloak · 幽灵
133		Drifblim 幽灵 飞行	0.0%	Tailwind Icywind Airslash Hypnosis	Psychicseed · 妖精
134		Gardevoir Mega 超能力 妖精	0.0%	Expandingforce Trickroom Dazzlinggleam Helpinghand	Twistedspoon · 草
135		Skeledirge 火 幽灵	0.0%	Torchsong Shadowball Slackoff Yawn	Grassyseed · 妖精
136		Milotic 水	0.0%	Scald Icywind Haze Protect	Leftovers · 草
137		Empoleon 水 钢	0.0%	Icebeam Waterpledge Protect Flashcannon	Leftovers · 妖精
138		Raichu Mega 电	0.0%	Fakeout Voltswitch Electroweb Nuzzle	Focussash · 妖精
139		Sandy Shocks 电 地面	0.0%	Earthpower Protect Thunderbolt Flashcannon	Airballoon · 钢
140		Weezing 毒	0.0%	Protect Willowisp Taunt Sludgebomb	Sitrusberry · 草
141		Garganacl 岩石	0.0%	Saltcure Recover Protect Wideguard	Leftovers · 幽灵
142		Thundurus-Therian 电 飞行	0.0%	Wildboltstorm Voltswitch Weatherball Terablast	Assaultvest · 妖精
143		Hydrapple 草 龙	0.0%	Ficklebeam Earthpower Gigadrain Pollenpuff	Assaultvest · 火
144		Spectrier 幽灵	0.0%	Shadowball Protect Drainingkiss Willowisp	Focussash · 妖精
145		Frosmoth 冰 虫	0.0%	Quiverdance Protect Terablast Icebeam	Sitrusberry · 水
146		Zapdos 电 飞行	0.0%	Thunderbolt Tailwind Hurricane Roost	Rockyhelmet · 电
147		Bruxish 水 超能力	0.0%	Superfang Protect Aquajet Flipturn	Rockyhelmet · 草
148		Inteleon GMAX 水	0.0%	Protect Snipeshot Soak Icywind	Focussash · 幽灵
149		Meowstic Mega 超能力	0.0%	Psychic Lightscreen Reflect Mistyterrain	Lightclay · 超能力

Speed shown for the most-used spread (nature + Spe EVs). ±Spe columns use 252 EVs / 0 EVs with a speed-modifying nature at base IVs. Sorted fastest first.

Pokemon		Base Spe	Top Spread	Speed	+Spe (Timid/252)	−Spe (Brave/252)
	Flutter Mane 幽灵 妖精	135	Modest 26 Spe	181	199	168
	Chien-Pao 恶 冰	135	Adamant 26 Spe	181	199	168
	Ogerpon-Wellspring 草 水	110	Jolly 32 Spe	178	178	145
	Ninetales-Alola 冰 妖精	109	Timid 28 Spe	172	172	144
	Gouging Fire 火 龙	91	Jolly 28 Spe	152	152	128
	Chi-Yu 恶 火	100	Modest 32 Spe	152	167	136
	Ogerpon-Hearthflame 草 火	110	Adamant 6 Spe	136	149	145
	Gholdengo 钢 幽灵	84	Modest 32 Spe	136	149	122
	Urshifu 格斗 恶	97	Adamant 18 Spe	135	148	134
	Tornadus 飞行	111	Bold 0 Spe	131	144	146
	Entei 火	100	Adamant 8 Spe	128	140	136
	Iron Crown 钢 超能力	98	Modest 6 Spe	124	136	135
	Landorus 地面 飞行	101	Modest 2 Spe	123	135	137
	Urshifu-Rapid-Strike 格斗 水	97	Adamant 0 Spe	117	128	134
	Rillaboom 草	85	Adamant 8 Spe	113	124	123
	Raging Bolt 电 龙	75	Modest 16 Spe	111	122	114
	Regidrago 龙	80	Modest 6 Spe	106	116	118
	Indeedee-F 超能力 正常	85	Impish 0 Spe	105	115	123
	Tatsugiri Mega 龙 水	82	Bold 0 Spe	102	112	120
	Dragonite Mega 龙 飞行	80	Adamant 0 Spe	100	110	118
	Farigiraf 正常 超能力	60	Modest 2 Spe	82	90	100
	Incineroar 火 恶	60	Brave 0 Spe	72	88	100
	Iron Hands 格斗 电	50	Adamant 2 Spe	72	79	91
	Ting-Lu 恶 地面	45	Impish 2 Spe	67	73	87
	Ursaluna-Bloodmoon 地面 正常	52	Quiet 0 Spe	64	79	93
	Ursaluna 地面 正常	50	Brave 0 Spe	63	77	91
	Dondozo 水	35	Impish 0 Spe	55	60	78
	Amoonguss 草 毒	30	Bold 2 Spe	52	57	73
	Torkoal 火	20	Quiet 0 Spe	36	44	64